Los
remedios naturales siempre es la mejor opción para aliviar o curar cualquier
enfermedad, en el caso de las alergias, tenemos algunos remedios que a continuación te describiremos,
los cuales son muy efectivos y te darán buenos resultados.
Lo primero
que debes saber, es que algunos de los remedios naturales te van ayudan a
fortalecer tus defensas, al igual que se encargaran de minimizar cualquier
crisis de alergias que puedas padecer.
Por lo que
te sugerimos, a que sigas con nosotros para que aprendas cuales son los
remedios caseros que pueden ayudarte con las alergias desde tu casa, sin
necesidad de gastar mucho dinero, ni visitar al médico.
5 Remedios caseros para las
alergias
Las
alergias son reacciones que te pueden producir diferentes productos, alimentos
e inclusive ciertos climas, por lo que aquí nos encargaremos de describir 5
remedios caseros que son efectivos para las alergias.
1.
Vitamina C en frutos cítricos
Existen
muchas frutos que contienen vitaminas C y que son excelentes para aliviar una
crisis alérgicas, como es el caso de los limones y naranjas que son frutos
cítricos bastante útiles para utilizarlos como tratamiento en contra de las
alergias, ya que posee gran contenido de vitaminas y sustancias antioxidantes
que ayudan a mejorar la inmunitaria del cuerpo.
Para su
consumo, lo puedes hacer directamente o prepararlo en jugos, es muy importante
que lo tomes en ayunas, en tiempos frías es mejor aún, así puedes evitar las
alergias.
2.
Cebolla y ajo
Las alergias respiratorias pueden ser curadas con las ingesta
regular entre cebolla y ajo crudo, ya que estos dos son excelentes en alicina,
que es un compuesto que contiene analgesico, antibiotico y antiinflamatoria, el
cual se encarga de limpiar los pulmones y ayudan a fortalecer tus defensas.
Es muy recomendables que lo consumas crudos, ya que de esa
manera no pierde sus propiedades y si es en ayunas mucho mejor. Tambien lo
puedes comer en esnsaladas o mezclado con tu comida.
3. Curcuma
Este contiene propiedades antihistaminicas y
antiinflamatorias que son bastantes utiles y efectivas para controlar las
crisis alergicas, al igual que protege a tu organismo, gracias a los
antioxidantes que este contiene y tambien actua como un estimulante para el
proceso depurativo.
Para consumirlo, debes agregar dos cucharadas de curcuma en
una taza de leche o agua, lo mezclas bien para que despues lo tomes dos veces
al dia, tambien lo puedes agregar en sopas, batidos o infusiones, la idea es
que lo consumas para que te mejore las alergias.
4. Té verde
Este es un
té muy saludable, debido a que ayuda a bloquear la histamina gracias a la
capacidad que este tiene, al igual que también fortalece tu sistema
inmunitario, ya que posee propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que son
excelente para aliviar las alergias.
Es
importante que lo consumas dos veces al día, para realizarlo debes colocar a
hervir una taza de agua y agregas el té una vez que esta hierba lo apagas y
dejas reposar, para luego consumirlo.
5.
Aloe vera
Este es un
gel muy saludable, debido a que contiene nutrientes que son bastantes
esenciales que ayudan a estimular el sistema inmunitario, gracias a sus
propiedades antihistamínicas que no es más que la sustancia química, que alivia
las reacciones alérgicas.
Puedes
ingerirlo de forma combinado, con miel o lo puedes agregar a diferentes
batidos, la idea es que lo consumas con frecuencia para que obtengas buenos
resultados.
me sirvio mucisimo
ResponderBorrarMuy bien dicho
ResponderBorrarMuy bien dicho
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